Medical Park Ordu Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ekiz, stresin bağışıklık sistemini zayıflatarak, halk arasında "gece yanığı" olarak bilinen zona hastalığını tetikleyebileceği uyarısında bulundu.
Çocukluk döneminde geçirilen suçiçeği hastalığına neden olan Varisella Zoster virüsünün, yıllar sonra tekrar aktif hale gelerek zona hastalığına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Ekiz, özellikle yoğun stres, travma, aşırı yorgunluk ve bazı kronik hastalıkların bağışıklık sistemini baskıladığını ifade etti.
Ekiz, “Vücudumuz stres altındayken bağışıklık sistemi zayıflar. Bu da yıllarca sinir köklerinde sessiz kalan suçiçeği virüsünün yeniden aktive olmasına ve zona hastalığının ortaya çıkmasına neden olabilir. Stres yönetimi, yalnızca ruh sağlığı için değil, cilt sağlığı ve genel sağlık için de hayati önem taşır” dedi.
“Ağrılı Döküntülere Dikkat”
Stresli dönemlerin ardından yüzde, sırtta ya da gövdede ağrılı ve kabarcıklı döküntüler görülebileceğini vurgulayan Ekiz, bu belirtilerin hafife alınmaması gerektiğini söyledi. Erken tanı ve tedavinin, hem hastalığın şiddetini azaltmada hem de komplikasyonların önlenmesinde önemli rol oynadığını belirtti.
En Tehlikeli Komplikasyon: Sinir Ağrısı
Zona hastalığında en sık görülen ve yaşam kalitesini en çok düşüren komplikasyonlardan birinin postherpetik nevralji adı verilen şiddetli sinir ağrıları olduğuna dikkat çeken Ekiz, özellikle ileri yaştaki hastalarda bu durumun daha ağır seyredebildiğini söyledi.
Korunmak Mümkün: Stres Yönetimi Şart
Zona hastalığından korunmak için stres yönetiminin büyük önem taşıdığını dile getiren Doç. Dr. Ekiz, şu önerilerde bulundu:
Meditasyon, yoga ve düzenli egzersiz gibi stresi azaltan aktiviteler yaşam rutinine eklenmeli
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye dikkat edilmeli
Yeterli ve kaliteli uyku alışkanlığı kazanılmalı
Uygun bireylerde zona aşısı yaptırılması değerlendirilmeli
Belirti görülmesi halinde vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini vurgulayan Ekiz, “Sağlıklı bir zihin, sağlıklı bir cilt demektir. Stresi yönetmek, vücudu birçok hastalığa karşı korumak demektir. Unutmayın; erken teşhis hayat kalitesini belirler” dedi.
