Güzel ve genç oyuncu melis Sezen, 2 Ocak 1997 senesinde İstanbul Silivri ilçesinde dünyaya geldi. Lise eğitimini Selimpaşa Atatürk Anadolu Lisesi’nde tamamladı. Babası arnavut ve Makedonya göçmeni iken; anne tarafı ise Selanik ve yunanistan göçmenidir. Bir tane erkek kardeşi olduğu bilinen melis Sezen’in ailesi ise ticaretle uğraştığı alınan bilgiler arasında.
Verdiği röportajlardan birinde tiyatroya başlaması aşamasında kendisine destek olduklarını, başka bir röportajında ise annesinin oyunculuğa olan ilgisini fark ederek kendisini müjdat gezen sanat merkezine kayıt ettirdiğini söyledi.
12 yaşından beri drama eğitimi alan genç oyuncu melis Sezen, o ayrıca müjdat gezen sanat merkezinede bir yıl boyunca tiyatro eğitimi aldı. Ardından Silivri’de Ali Solmaz tiyatrosunda cümbüşü Hospital isimli tiyatro oyununda rol aldı. Bu sırada eğitimine devam etmekte olan melis Sezen, koç Üniversitesi medya ve görsel sanatlar bölümünden mezun oldu. 2016 ve 2017 yılları arasında hayat bazen tatlıdır isimli dizi ile televizyon dünyasına ilk adımını attı ve izleyici karşısında yerini almış oldu. 2017 2018 yılları arasında ise siyah inci isimli dizi de ebru isimli karakteri canlandırdı. 2018 yılında sinemaya bağımsız yapımlar ile girmiş bulundu. Yer aldığı ilk film dünya hali yapımı iken ikinci film ise tilki yuvası isimli yapımı oldu. Bağımsız filmlerden sonra ilk ciddi rolünü yarış atı bold pilot isimli ve jokeyi halis Karataşın gerçek hikayesini anlatan bizim için şampiyon isimli film ile yaptı. 2019 yılında Licky isimli dizide Yasemin karakteri ile başrolde yerini aldı. Ardından sevgili geçmiş isimli dizi de yine başrol oyuncusu olan deren isimli karakteri hayat verdi. 2019 yılının sonlarına doğru ise mucize iki isimli aşk filminde beren isimli karakterini canlandırdı. 
2019’da IMDB Star metre listesinde ilk yüze giren oyuncu 2022 yılında İstanbul işgali, Meclisi mebusanın dağıtılması, Mustafa Kemal Atatürk liderliğindeki kuvayi milliye hareketi ve Ankara’da yeni bir meclisin kuruluş süreçlerini konu alan ya istiklal ya ölüm isimli mini dizi de Nazan karakteri ile başrollerde yerini aldı.
Bununla beraber Kovalı isimli sinema filminde de oynadı genç oyuncu. Filmin vizyon tarihi 17 Nisan 2020 olarak açıklanmıştı. Fakat dünya genelinde yaşanmış olan koronavirüs sebebi ile Türkiye’de alınan önlemler sebebiyle film vizyona giriş tarihine erteledi. Yeni vizyon tarihi filmin sosyal medya hesaplarından duyurulacağı açıklanmıştı. 20 20 Ekim ayından itibaren Cansu dere ve caner cindoruk ile beraber kanal D ekranlarında izleyici ile buluşan sadakatsiz isimli dizi de başrol karakterlerinden birisi olarak ekrana geldi.
İlk oyunculuk deneyimini ise hayat bazen tatlıdır isimli dizide yaşayan melis Sezen bir sonraki deneyimini ise siyah inci isimli dizi de yaşadı. Oyuncunun ilk başvuru deneyim ise leke isimli dizi de oldu.
Daha sonra sevgili geçmiş isimli dizi de de tekrar başrolleri üstlendi oyuncu. O dizi projeleri ile beraber bir çok sinema filminde de yer aldı melis Sezen. O 2018 yılında vizyona giren bizim için şampiyon isimli beyaz perde yapımı ilk ciddi sinema oyunculuğu olmuştu. Aynı yıl içerisinde de tilki yuvası ve dünya hali gibi bir çok filmde de yerini aldı başarılı oyuncu.
2019 yılında mahsun kırmızıgül’ün yönetmen koltuğunda oturduğu mucize iki aşk isimli filmde de rolünü aldı melis Sezen. 2020 senesinde TRT 1 ekranlarında yayınlanan ya istiklal ya ölüm isimli dizi de Nazan isimli başrole hayat verdi. Eylül 2020’de ise sadakatsiz isimli dizi de yeniden başrol koltuğuna oturmuş oldu. Sadakatsiz isimli yapım ile adından daha çok söz ettiren ve hayli popüler olan oyuncu hayranlarını ve sevenlerini bu yapım ile ikiye katlamış oldu.
