Dr. Karaarslan, sigara ve diğer tütün ürünlerinin dünyada ve Türkiye’de önlenebilir hastalıklar ile erken ölümlerin başlıca nedenleri arasında yer aldığını belirtti. Başta akciğer kanseri olmak üzere birçok kanser türü, kalp ve damar hastalıkları ile solunum yolu rahatsızlıklarının temelinde tütün kullanımının bulunduğunu ifade eden Karaarslan, sigara dumanının binlerce zararlı kimyasal madde içerdiğini söyledi.
Sigaranın zararlarının yalnızca kullanan kişilerle sınırlı olmadığını belirten İl Sağlık Müdürü Karaarslan, pasif içiciliğin de ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını dile getirdi. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin sigara dumanından daha fazla etkilendiğini vurgulayan Karaarslan, dumansız yaşam alanlarının oluşturulmasının hem bireysel hem de toplumsal bir sorumluluk olduğunun altını çizdi.
Sigarayı Bırakan Vücut Kendini Yeniliyor
Sigarayı bıraktıktan sonra vücudun kısa sürede kendini yenilemeye başladığını ifade eden Karaarslan, nefes almanın kolaylaştığını, bağışıklık sisteminin güçlendiğini ve günlük yaşam enerjisinin arttığını söyledi. Uzun vadede ise kalp hastalıkları, kanser ve erken ölüm riskinin belirgin şekilde azaldığını belirten Karaarslan, sigarayı bırakmanın yaşam kalitesini önemli ölçüde yükselttiğini kaydetti.
Sigarayı bırakmak isteyen bireylerin fiziksel ve psikolojik bağımlılık nedeniyle desteğe ihtiyaç duyabileceğini vurgulayan Dr. Karaarslan, bu süreçte sağlık çalışanlarının rehberliğinde kapsamlı destek sunulduğunu ifade etti. Tıbbi değerlendirme, gerekli durumlarda tedavi planlaması ve motivasyonel görüşmelerle sigara bırakma sürecinin daha sağlıklı ilerlediğini belirtti.
Yozgat’ta Ücretsiz Sigara Bırakma Destekleri
İl Sağlık Müdürü Karaarslan, tütün bağımlılığından kurtulmak isteyen vatandaşların yararlanabileceği hizmetler hakkında da bilgi verdi. Ücretsiz destek almak isteyenler;
· Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı,
· Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği,
· Yozgat Şehir Hastanesi Sigara Bırakma Polikliniği,
· Yozgat Bozok Üniversitesi Sigara Bırakma Polikliniği
birimlerine başvurabilecek. Ayrıca vatandaşlar, MHRS üzerinden “Online Sigara Bırakma Polikliniği” randevusu oluşturarak uzaktan danışmanlık hizmeti de alabilecek.