Yozgat Akdağmadeni Devlet Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Fatih Mutluşahin, böbrek hastalıklarının çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekti. Bu nedenle böbrek sağlığının korunmasının erken farkındalık ve düzenli kontrollerle mümkün olduğunu vurguladı.
Dr. Mutluşahin, sağlıklı böbrekler için şu adımların hayati önemde olduğunu belirtti:
Böbrek Sağlığını Korumak İçin Öneriler
✔️ Düzenli egzersiz yapın ve aktif bir yaşam tarzı benimseyin.
✔️ Sağlıklı beslenin ve ideal kilonuzu koruyun.
✔️ Tuz tüketimini azaltın, yeterli miktarda su içmeyi ihmal etmeyin.
✔️ Sigara kullanmayın; böbrek sağlığı için sigaradan uzak durun.
✔️ Doktor önerisi olmadan gereksiz ilaç kullanmayın.
✔️ Tansiyon ve kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.
✔️ Risk grubundaysanız böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.
Düzenli Kontroller Hayat Kurtarır
Op. Dr. Fatih Mutluşahin, “Böbrek sağlığını korumak, sağlıklı bir yaşamın en önemli adımlarından biridir. Vatandaşlarımız düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeli ve risk faktörlerini göz ardı etmemelidir” diyerek erken teşhisin önemine dikkat çekti.
