Dernek, 10 Mayıs Cumartesi günü saat 10.30’da Yozgat Çamlığı Milli Parkı’nda doğa yürüyüşü düzenleyecek. Katılımcılar, çam ormanlarının huzur veren kokusu, kuş sesleri ve temiz hava eşliğinde keyifli bir gün geçirecek.
Etkinlikle ilgili açıklamalarda bulunan SORGED Yönetim Kurulu Başkanı Halil Uğuz, doğanın uyanışına tanıklık etmek isteyen herkesi etkinliğe davet etti. Uğuz, “Türkiye’nin ilk milli parkı olan bu eşsiz doğa harikasında, stres atacağımız ve temiz hava eşliğinde yürüyüş yapacağımız harika bir etkinlik düzenliyoruz” dedi.
Doğa Yürüyüşünün Fiziksel Ve Ruhsal Faydaları
Doğa yürüyüşünün yalnızca bir gezi etkinliği değil, aynı zamanda sağlık açısından da büyük önem taşıdığını vurgulayan Uğuz, yürüyüşün faydalarını şöyle sıraladı: “Temiz havada gerçekleştirilen yürüyüş ile bedensel hareketlilik sağlanır. Ruhsal olarak dinlenme ve stres yönetimi açısından etkilidir. Gençler arasında sosyal dayanışmayı artırır. Doğaya duyarlılığı ve çevre bilincini geliştirir. Fosil yakıt kullanımını azaltarak çevreye katkı sağlar. Hava kirliliğini önlemeye yardımcı olur. Her adım, doğaya saygı ve geleceğe yatırımdır.”
Yürüyüş için hazır olun!
Etkinliğe katılacak doğaseverlerin daha rahat bir yürüyüş deneyimi yaşamaları için bazı önerilerde bulunan Uğuz, şu uyarılarda bulundu: “Rahat spor ayakkabılar giyin, hava durumuna uygun kıyafetler tercih edin. Bol su tüketin, vücudunuzu susuz bırakmayın. Telefon ve dijital cihazlardan uzaklaşarak doğanın tadını çıkarın.”
