Çocuklara Balık Yedirin Zekâ Fışkırsın! 29 Eylül Hafta’nın Balığı Hamsi

Omega 3 Açısından Balık Tüketimi Önemli

Hafta’nın En pahalı balığı Barbun, olurken en ucuz balık hamsi oldu. Balık başta omega 2,3,4 ve çinko ile magnezyum açısından oldukça zengin. Özellikle gelişme çağında ki çocuklar ve Yaşlılar için kesinlikle önerilir.

Avrupa'da 25-26 kilo arasında. Yani Avrupalılar Türklerden 4 kat daha fazla deniz ürünü tüketiyor. Oysa ülke denizlerinde avlanılan balıklar son derece besleyici ve kırmızı et fiyatlarına göre daha uygun olan balık yeterince tüketilmiyor.

Balık sezonunun açıldığı şu günlerde balık tüketmek isteyenlere balık fiyatlarıyla ilgili bilgiler vermek üzere haberimizi derledik. Her gün balık fiyatlarını bulacağınız haberimizi takip ederek gerekli bilgiye ulaşabilirsiniz. İşte hal balık fiyatları…

2023ALABALIKKasa (12 Kğ)P.Ks.-.S Kut1,001,0029.09.2023BARBUNKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.100,00200,0029.09.2023CEYLANKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.100,00150,0029.09.2023ÇİNEKOPKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.2,002,0029.09.2023ÇUPRAKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.1,001,0029.09.2023DİL BALIĞIKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut1,002,0029.09.2023GRANYOZKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.1,001,0029.09.2023GÜMÜŞKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.250,00350,0029.09.2023HAMSİ (MARMARA)Kasa (12 Kğ)P Ks.-S Kut.300,00500,0029.09.2023HAMSİ(karadeniz)Kasa (12 Kğ)P Ks.-S Kut.300,00500,0029.09.2023ISPARİKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.350,00450,0029.09.2023İSTAVRİTKasa (13 Kğ)P Ks.-S Kut.300,00500,0029.09.2023İSTAVRİT İRİKasa (13 Kğ)P Ks.-S Kut900,001,0029.09.2023İZMARİTKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut.250,00350,0029.09.2023KALAMARKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.200,00300,0029.09.2023KALKANKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.400,00600,0029.09.2023KARAGÖZKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.200,00300,0029.09.2023KARİDESKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.400,00600,0029.09.2023KEFALKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut600,00800,0029.09.2023KILIÇKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.200,00300,0029.09.2023KIRLANGIÇKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.200,00400,0029.09.2023KOLORİTKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut250,00350,0029.09.2023KOLYOZKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut400,00600,0029.09.2023KÖTEKKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.200,00250,0029.09.2023KÜPEZKasa (10 Kğ)P Ks..S Kut200,00400,0029.09.2023LAGOSKasa (10 Kğ)P Ks..S Kut1,001,0029.09.2023LEVREKKasa (10 Kğ)P Ks..S Kut1,001,0029.09.2023LÜFERKasa (10 Kğ)P Ks..S Kut1,002,0029.09.2023MERCANKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.500,00100,0029.09.2023MEZGİTKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut300,00500,0029.09.2023MEZGİT BAKOKasa (10 Kğ)P Ks-.S Kut700,00900,0029.09.2023MİNEKOPKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut300,00600,0029.09.2023MIRLANKasa (10 Kğ)P Ks-.S Kut200,00300,0029.09.2023PALAMUTKasa (10 Kğ)P Ks.-S Kut700,00900,0029.09.2023SARDALYAKasa (12 Kg)P Ks- S Kut250,00350,0029.09.2023SARIKANATKasa (13 Kğ)P Ks.-S Kut2,002,0029.09.2023SAZANKasa (10 Kğ)P Ks- S Kut300,00400,0029.09.2023SOMONKasa (12 Kğ)P Ks.-S Kut1,001,0029.09.2023SOMON İTHALKasa (10Kğ)P Ks- S Kut2,002,0029.09.2023SUDAKKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.60,00120,0029.09.2023TEKİRKasa (10 Kğ)P Ks..S Kut500,00700,0029.09.2023TIRSİKasa (10 Kg)P Ks.-S Kut300,00500,0029.09.2023TOMBİKKasa (10 Kg)P Ks.-S Kut200,00400,0029.09.2023TORİKKasa (10 Kg)P Ks.-S Kut700,00900,0029.09.2023USKUMRUKasa (12 Kğ)P Ks.-S Kut1,001,0029.09.2023USKUMRU İTHALKasa (20 Kğ)P Ks.-S Kut850,001,0029.09.2023YAYINKilo (1 Kğ)P Ks.-S Kut.60,00120,0029.09.2023ZARGANAKasa (10 Kğ)P Ks-.S Kut400,00600,0029.09.2023