Yozgat hava sıcaklığı kaç derece. Bozok Yaylası Yozgat’ta hiç ummadığınız dereceler karşınıza çıkıyor. Sıcak çarpmasından nasıl korunacaksınız? İşte yöntemleri…

Türkiye sıcaklardan kavrulurken Bozok Yaylası Yozgat’ta hiç ummadığınız dereceler karşınıza çıkıyor. Sıcak çarpmasından nasıl korunacaksınız? İşte yöntemleri…Yozgat İçin 5 Günlük Hava DurumuMeteoroloji Genel Müdürlüğünden alınan bilgiler doğrultusunda Yozgat’ta 5 Günlük hava tahmini şu şekilde;7 AĞUSTOS PAZARTESİ: Açık Güneşli 35 Derece8 AĞUSTOS SALI: Açık Güneşli 35 Derece9 AĞUSTOS ÇARŞAMBA: Parçalı Bulutlu 29 Derece10 AĞUSTOS PERŞEMEBE: Az Bulutlu 32 Derece11 AĞUSTOS CUMA: Gök Gürültülü Sağanak Yağışlı 29 DereceSıcak Çarpmasından Nasıl Korunuruz?Hissedilen sıcaklık yüksek ise en iyi soğuk havalandırmalı ortamlarda bulunmak gerekiyor. Ancak durum dışarısı olduğunda aşağıdaki önlemleri almak gerekiyor. Dr. Küçükardalı’nın tavsiyeleri şu şekilde;1-Rahat, açık renkli giysiler giyilmeli.2- Kremler kullanılmalı mümkünse Güneş korumalı kremler kullanılmalı.3-Yeterli sıvı tüketilmeli, 2 litrenin altında sıvı tüketimi olmamalı. Elektrolit kayıpları olması da beklenir. Dolayısıyla sıvıların bir kısmı elektrolit bakımından zengin olmalıdır. En azından 250 ml maden suyu olabilir.4- Sıcak havada fazla hareket oluyorsa su tüketimi de arttırılmalıdır. Sıvı tüketimi 3-4 litreye kadar arttırılabilir.5-Özellikle güneş ışınlarına dikey olarak maruz kalınan öğlen saatlerinde açık havada, plajda, havuzda uzun süre bulunmamak gerekir. Belirtilen saatlerde, sıcaklık da fazla ise yirmi dakikadan fazla güneş altında kalmamak gerekir.SICAK HAVA 4-5 GÜN DAHA SÜRECEKSıcak Çarpmasında Kimler Risk Altında?Özellikle yeterli havalandırma olmayan apartmanlarda yaşayan yaşlı bireyler risk altında, herhangi bir yaşta olup uzun süreli sıcağa ve güneşe maruz kalanlar tehlike altında olduğu belirtiliyor.4 Yaşın altında ve 65 yaşın üstünde bireyler sıcaktan etkilenmeleri konusunda daha fazla risk altındalar. Çünkü ısıya adaptasyon mekanizmaları yavaş çalışıyor.Ayrıca kalp, akciğer, böbrek hastalıkları aşırı kilo ve aşırı zayıflık, diyabet, hipertansiyon, alkolizm ve ateş oluşturan diğer hastalıklar da sıcak çarpması riskini arttırıyor.