Yozgatlılar Sıcak Havalara Dikkat! Vakalarda Artış Oluştu! Hafife Almayın..

Doç. Dr. Aktaş, bu yaz yaşanan yüksek sıcaklık değerleri sebebiyle sağlık kuruluşlarına başvuran sıcak çarpması vakalarında artış olduğunu vurguladı ve sıcak çarpmasının hafife alınmaması gerektiğine dikkat çekti.

Bilinç Kaybına Yol Açabilir

Sıcak çarpmasının en önemli belirtilerinin huzursuzluk, bayılma hissi, halsizlik, yüksek ateş ve gözlerde kararma olduğunu ifade eden Doç. Dr. Aktaş, sıcak çarpmasının bireyi komaya sokabilecek kadar ciddi durumlara yol açabileceğini belirtti. Bu nedenle özellikle hava sıcaklığının 40 santigrat dereceyi aştığı bölgelerde tedbirli olunması gerektiğini söyledi.

Yüksek Nem de Etkili Oluyor

Yüksek sıcaklık değerlerinin yanı sıra artan nem oranlarının da sıcak çarpmasına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Aktaş,

"Örneğin, sıcaklığın 30 santigrat derece olduğu bir yerde nem oranı yüzde 100 ise sıcak çarpması yaşanabilir. Ayrıca, çalışma ortamı aşırı sıcak olan yerlerde, örneğin fırınlar ve hamamlarda, çalışan bireylerin sık sık serin bir yere çıkarak hava almaları ve bol miktarda su tüketmeleri önemlidir" dedi.

Tıbbi Yardım Gerekebilir

Doç. Dr. Aktaş, güneş çarpmasının dikkat edilmezse herkesin başına gelebilecek bir durum olduğunu belirterek,

"Güneş çarpması fark edilmesi halinde birey hemen serin bir yere alınarak soğutma yapılması gerekir. Vücut sıcaklığı en hızlı şekilde düşürülmelidir. Aksi takdirde bu durum bilinç kaybına yol açabilir. Soğutma için soğuk su, buz ve imkan varsa soğutucu battaniye kullanılmalıdır. 37,5-38 santigrat dereceye düşürülmesi ilk adım için önemlidir. Ancak vücut ısısı daha da düşerse bu sefer hastanın şok geçirme ihtimali ortaya çıkar. Bu yüzden soğutma yapılırken mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir" dedi.

Basit Önlemler ile Korunmak Mümkün

Güneş çarpmasına karşı özellikle yüksek tansiyon, diyabet gibi kronik hastalıkları olanların dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Aktaş, alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:

Bol su ve sıvı tüketin. Su içmek için susamayı beklemeyin.

Sıcak ve nemli havalarda, özellikle de öğle saatlerinde dışarıda olmamaya çalışın. Dışarı çıkmanız gerekiyorsa saat 16’dan sonra çıkın.

Dışarıdayken mutlaka şapka veya şemsiye kullanın.

Açık renkli, pamuklu kıyafetler giyinin.

Güneş koruyucu kremler kullanın.

Bu basit önlemlerle güneş çarpmasından korunmanın mümkün olduğunu belirten Doç. Dr. Aktaş, özellikle yaz aylarında sıcağın etkilerinden korunmak için dikkatli olunması gerektiğini hatırlattı.