Yozgat Şehir Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet İçöz: Teknoloji kullanımı göz sağlığını doğrudan etkiliyor

Dünya Görme Günü etkinlikleri kapsamında Yozgat Şehir Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet İçöz, göz sağlığı konusunda önemli açıklamalarda bulundu. İçöz, 40 yaş üstü bireylerin yılda bir kez göz muayenesi olmaları gerektiğine vurgu yaptı.

Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) verilerine göre, tüm dünyada en az 2.2 milyar kişi görme bozukluğu ile mücadele ederken, bu sayının Türkiye'de yaklaşık 8.4 milyon olduğu belirtildi. Op. Dr. Mehmet İçöz, toplumun her yaştaki bireyinin göz sağlığı konusunda daha bilinçli olması ve düzenli göz muayeneleri ile olası rahatsızlıkları erken evrede tespit etmenin önemine işaret etti.

Düzenli göz muayenesi büyük önem arz ediyor

İçöz açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

“Dünya Görme Günü, önlenebilir körlük ve görme kusurlarına dikkat çekmek ve toplumda bu konuda farkındalık oluşturmak amacıyla düzenleniyor. 1 milyardan fazla insan, önlenebilir ya da henüz tedavi edilmemiş görme bozuklukları ile yaşamak zorunda. Dolayısıyla, her yaş grubundan insanın düzenli olarak göz muayenesi olması büyük önem taşıyor.”

Doktor İçöz, yenidoğan döneminden itibaren başlayan ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde de devam eden göz kontrollerinin ehemmiyetine vurgu yaparken,

“Yenidoğan döneminden 3 yaşına kadar olan çocuklarımızın mutlaka göz muayenesinden geçmesi gerekiyor. 40 yaşından itibaren ise her bireyin, göz sağlığını korumak adına yılda bir kez düzenli göz muayenesi olması şart” ifadelerini kullandı.

Çağımızın vazgeçilmezleri arasında yer alan bilgisayarlar ve telefonlar konusunda da uyarılarını esirgemeyen İçöz,

“Teknoloji kullanımı göz sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Bilgisayar ve telefon kullanırken 20 dakikada bir, 20 saniye süreyle uzağa bakmak göz sağlığımız için faydalıdır” dedi.

Çocuklar yeterince güneş ışığı almalı

Çocukların göz sağlığı için ise fiziksel aktivitelerin ve açık havada geçirilen zamanın önemi üzerinde duran İçöz,

“Çocuklarımızın yeterince güneş ışığı alması ve fiziksel aktivitelerini gün ışığında gerçekleştirmeleri gerekiyor” şeklinde konuştu.

Op. Dr. Mehmet İçöz'ün uyarıları, göz sağlığının korunması ve olası görme bozukluklarının önlenmesi adına önemli bir rehber niteliği taşıyor. Uzmanların önerileri doğrultusunda, toplumun tüm bireylerinin göz muayenelerini ihmal etmemesi ve bilinçli teknoloji kullanımına özen göstermesi gerektiği vurgulanıyor.