Yozgatlılar Dikkat: Sinsi İlerleyen Bu Hastalığa Kulak Verin!

Bozkurt,

"Kemik erimesi erken dönemde hiçbir klinik bulgu vermez. Çoğunlukla küçük travmaların ardından oluşan kırıklarla ortaya çıkar" dedi.

Sinsi Bir Hastalık

Kemik erimesinin, kemiğin yapısındaki değişimlere bağlı olarak kırılganlığının artması durumu olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Bozkurt, osteoporozun birçok tipi ve nedeni olduğunu belirtti. Bozkurt, özellikle menopoz sonrası kadınlarda görülen postmenopozal tipin en yaygın olduğunu söyledi.

"Kırıklar çoğunlukla omurga, kaburga, kalça ve el bileğinde gelişir. Omurga kırıklarına bağlı olarak boy kısalması ve kamburluk gibi değişiklikler gelişebilir" dedi.

Yaşlı Hastaların Riski Yüksek

Bozkurt, ani başlayan şiddetli sırt ağrısının ve özellikle gece ağrısının osteoporoza bağlı kemik kırıkları açısından uyarıcı bir işaret olduğunu vurguladı.

"Kalça kırıkları özellikle yaşlı hastalar için büyük risk taşır. Bu aşamaya gelmeden önce kemik yoğunluğunu artıracak tedavilerle kırıkların önüne geçmek önemlidir" dedi.

Ayrıca, kalsiyum ve D vitamini takviyesinin kırıkların tedavisinde ve önlenmesinde etkili olduğunu belirtti.

Menopoz ve Kemik Erimesi

Menopoz sonrası kadınlarda kemik erimesinin temel sebebinin östrojen seviyesinin düşmesi olduğunu belirten Doç. Dr. Bozkurt, östrojen eksikliğinin kemik yapım ve yıkım dengesinde değişikliklere yol açtığını söyledi. Menopoz sonrası kadınların kemik ölçümlerini yılda bir yaptırmalarının ve kalsiyum, D vitamini takviyeleri almalarının önemli olduğunu vurguladı.

Korunma Yolları

Bozkurt, kemik erimesinden korunmak için sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin önemine dikkat çekti. Kalsiyumdan zengin diyet, tuzun azaltılması, yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi, kafeinli içeceklerin azaltılması ve aşırı protein tüketiminden kaçınılması önerildi. Ayrıca, alkol ve sigara kullanımının azaltılmasının da önemli olduğu belirtildi.