Altın 6367.67 %0.38
BIST 14421.15 %0
Dolar 46.4337 %0.04
Euro 53.432 %-0.35
Sterlin 61.4684 %-0.01

Çift idman - yoğun tempo

Çift idman - yoğun tempo

Kırmızı-siyahlılar, ligin başlamasına uzun bir süre olmasına rağmen yoğun bir idman programı uyguluyor.

Teknik Direktör İbrahim Baş, yönetimindeki Yozgatsporlu oyuncular sabah ve öğleden sonra olmak üzere günde çift idman programı uyguluyor.
Kırmızı-siyahlı oyuncular, sabah saat 10.00’da daha çok güce dayalı idman programına alınıyor. Kondisyon ve ağırlık çalışan oyuncular, bol bol ter atıp, güç topluyor.
Günün ikinci idman programı ise öğleden sonra saat 18.00’de başlıyor. Yozgatspor Kulüp binası önündeki tesislerde yapılan idman programında oyuncular ısındıktan sonra topla teknik ekibin kontrolünde temposu yüksek bir idman programına tabi tutuluyor.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.