Genellikle yemekten sonra, yatarken veya günün herhangi bir anında meydana gelen bu rahatsızlık, kişiye büyük bir huzursuzluk verir. Ancak mide ekşimesinin altında yatan sebepler ve tedavi yöntemleri hakkında bilinçli olmak, bu rahatsızlığı hafifletebilir.
Mide Ekşimesi Belirtileri Nelerdir?
Göğüste yanma ve ağrı
Ağza asidik, acı bir tat gelmesi
Eğilme veya yatma ile artan ağrılar
Yemek yedikten sonra mide ve yemek borusunda yanma hissi
Gece saatlerinde artan mide ağrıları
Bu belirtiler, birçok farklı mide hastalığının belirtisi olabileceği için, mide ekşimesi şikayeti yaşayan kişilerde durumu uzman bir hekim değerlendirerek doğru tedavi yöntemini belirlemesi önemli. Özellikle şiddetli göğüs ağrısı, kol ve çene ağrısı ile birlikte nefes darlığı yaşanıyorsa, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalı.
Mide Ekşimesi Nedenleri Nelerdir?
Mide ekşimesi, genellikle mide asidinin yemek borusuna kaçması (reflü) nedeniyle ortaya çıkar. Normalde, yemek borusunun mide ile birleştiği noktada bulunan alt özofagus sfinkteri, besinlerin mideye geçtikten sonra kapanarak, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engeller. Ancak bu sfinkterin zayıflaması veya düzgün çalışmaması durumunda mide asidi yemek borusuna kaçabilir ve bu da mide ekşimesine neden olabilir.
Reflü hastalığının dışında, mide ekşimesini tetikleyen bazı faktörler de vardır. Bunlar arasında:
Acı ve baharatlı yiyecekler
Asidik besinler (örneğin domates, ketçap)
Yüksek yağ içeren yiyecekler
Alkol, gazlı içecekler ve kafein
Turunçgiller ve çikolata
Çok büyük porsiyonlarla yemek yemek
Çok sıcak ve çok soğuk yiyecekler
Gebelik de mide ekşimesine yol açabilen faktörlerden biri. Hamilelik sırasında büyüyen bebek, mideye baskı yaparak reflüyü ve mide ekşimesini tetikleyebilir.
Mide Ekşimesi Tedavisi
Mide ekşimesi tedavisi, altta yatan nedene göre değişkenlik gösterebilir. Hamilelikte meydana gelen mide ekşimesi, yaşam tarzı değişiklikleri ve diyetle kontrol altına alınabilir. Beslenme düzeninden reflüyü tetikleyen besinler çıkarılmalı, öğünler sık sık ve küçük porsiyonlarla yapılmalı.
Bunun dışında, şiddetli mide ekşimesi yaşayanlar için reçetesiz satılan mide koruyucular ve reflü şurupları kullanılabilir. Ancak ilaçlar, doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalı Eğer mide ekşimesi başka bir mide hastalığına bağlıysa, örneğin gastrit veya ülser gibi bir durum varsa, hekimin önerdiği tedavi planına uyulmalıdır.
