Her yıl binlerce çocuğumuz emek verdiği bir sınava hazırlanıyor. Kimi aylarca masasının başında çalışıyor, kimi eksiklerini tamamlamaya uğraşıyor, kimi de sessizce kaygısıyla mücadele ediyor. Ancak bu süreçte unutmamamız gereken çok önemli bir gerçek var, sınava sadece çocuklarımız girmiyor; aileler de bu sürecin görünmez bir parçası oluyor.
Çocuklarımızın geleceği elbette kıymetlidir. Fakat bir sınav sonucu, bir çocuğun karakterini, ahlakını, vatan sevgisini, merhametini, çalışkanlığını ya da insanlık değerlerini ölçemez. Ve bir test kitapçığı da; dürüstlüğü, vicdanı, yardımseverliği ve milletine faydalı olma arzusunu puanlayamaz.
Sonuç itibariyle, insanın değeri yalnızca başarısıyla değil; ahlakıyla, gayretiyle ve niyetiyle de ölçülür.
Bu nedenle sınava günler kala çocuklarımızın omzuna yeni yükler koymak yerine onların yükünü hafifletmeye çalışmalıyız.

Kaygı Düşman Değildir
Birçok anne baba çocuğunun kaygılanmasını istemez. Oysa belirli düzeyde kaygı doğal ve hatta faydalıdır. Kaygı bize önemli bir iş yaptığımızı hatırlatır ve dikkatimizi artırır.
Zaten sorun kaygının varlığı değil, kaygının bireyde kontrolü ele geçirmesidir.
Çocuğunuz;
* Uyuyamıyorsa,
* Sürekli başarısız olacağını söylüyorsa,
* Ağlama nöbetleri yaşıyorsa,
* Dikkatini toparlayamıyorsa,
kaygı artık desteklenmesi gereken bir noktaya ulaşmış olabilir.
Bu durumda ilk yapılması gereken şey nasihat vermek değil, duygusunu anlamaktır.
Bazen “Başaracaksın.” demekten daha etkili olan cümle şudur:
“Heyecanlandığını görüyorum. Bu çok normal. Biz senin yanındayız.”

Sınav Haftasında Aileler Ne Yapmalı?
1. Sonuç Değil Çaba Odaklı Konuşun
“Kaç net yapacaksın?” yerine,
“Bu süreçte çok emek verdin.” demeyi tercih edin.
Çocuklar performans baskısından değil, güven duygusundan beslenir.
2. Kendi Kaygınızı Çocuğunuza Yüklemeyin
Bazen çocuklar sınavdan çok anne babalarının beklentisinden korkarlar.
Unutmayın; çocuğunuz sizin endişenizi ses tonunuzdan, bakışınızdan ve davranışlarınızdan hisseder.
3. Başkalarıyla Kıyaslamayın
“Komşunun oğlu şu kadar net yapıyormuş.”
Cümlesi motivasyon değil, özgüven kaybı üretir.
Her çocuğun öğrenme hızı, yeteneği ve gelişim yolu farklıdır.
4. Uyku ve Beslenmeye Öncelik Verin
Son günlerde yapılan yoğun tekrarlar çoğu zaman faydadan çok zarar getirir.
Dinlenmiş bir beyin, yorgun bir beyinden çok daha verimli çalışır.

Çocuklara Küçük Bir Nefes Egzersizi
Sınav öncesi uygulanabilecek basit bir teknik:
* Burnundan 4 saniye nefes al.
* 4 saniye tut.
* Ağzından 6 saniyede ver.
* Bunu 5 kez tekrarla.

Bu egzersiz bedenin alarm sistemini sakinleştirir ve dikkatin yeniden toplanmasına yardımcı olur.

Son Bir Hatırlatma
Sevgili anne babalar;
Bu ülkenin yarınlarını inşa edecek olan çocuklarımızın yalnızca başarılı değil, aynı zamanda güçlü karakterli, vicdanlı ve umutlu bireyler olarak yetişmeleri de çok önemlidir.
Bir sınav sonucu geçicidir; fakat çocuğunuzun bugün sizden aldığı destek, hayatı boyunca taşıyacağı bir özgüven kaynağı olabilir.
Sınav sabahı ona şunu söyleyin:
“Sonuç ne olursa olsun seni seviyoruz. Bizim için değerin hiçbir zaman bir puanla ölçülmeyecek.”
İşte o zaman çocuğunuz sınava sadece bilgiyle değil, kalbinde taşıdığı sevgi ve yanında hissettiği güvenle girecektir.

Yazımı son olarak çok sevdiğim bir edebiyatçının, Hüseyin Nihal Atsız’ın oğlu Yağmur’a yazdığı mektubun ilk satırlarıyla bitirmek istiyorum:
“Yağmur Oğlum;
Bugün tam bir buçuk yaşındasın. Vasiyetnameyi bitirdim kapatıyorum. Sana bir resmimi yadigâr olarak bırakıyorum. Öğütlerimi tut, iyi bir Türk ol!”
Bu satırları her okuyuşumda aynı duygulara, düşüncelere kapılırım. Günün birinde hepimiz çocuklarımıza; belki bir kaç fotoğrafımızı, birkaç hatıramızı, birkaç öğüdümüzü ve en önemlisi onlara hissettirdiğimiz duyguları bırakacağız.

Yıllar sonra çocuklarımız sınav sonuçlarını, aldıkları puanları ya da kaç net yaptıklarını büyük ölçüde unutabilirler. Ancak zor zamanlarında yanlarında olup olmadığımızı, onlara güven verip vermediğimizi, sevgimizi başarı şartına bağlayıp bağlamadığımızı unutmayacaklardır.
Bu nedenle çocuklarımıza bırakabileceğimiz en kıymetli miras; güçlü bir karakter, sağlam değerler ve koşulsuz sevgidir.
Tüm öğrencilerimize başarılar diliyor, emeklerinin karşılığını almalarını temenni ediyorum. Sevgilerimle.