Sütün ve karabiberin ayrı ayrı faydalarını biliyoruz. Peki, karabiber gibi faydaları az bilinen ancak köfte ve pilavlardan eksik olmayan bu baharatın, protein deposu süt ile buluştuğunda yaptıklarını biliyor musunuz? Gece yatmadan önce bir bardak süte karabiber serpin... Bakalım karabiberli sütün faydaları nelermiş?
Protein kaynağı olan ve oldukça sağlıklı bir içecek seçeneği sunan süt, karabiberle buluşunca ortaya şifa deposu bir formül çıkıyor. Özellikle oruca hazırlık olan sahurda içilen süte, bir alerjiniz yoksa karabiber koyabilirsiniz. Hem tok tutan hem de yararlı olan karabiberli süt nelere yol açıyor?
Karabiberli Sütün Faydaları Neler?
Gece yatmadan önce içmelisiniz
Süt ya da karabibere karşı herhangi bir rahatsızlığınız yoksa gece yatmadan önce mutlaka karabiberli süt içmelisiniz.
Solunumda etkili
Karabiberli süt, üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılan tedavi yöntemleri arasında sıkça kullanılıyor.
Boğaz ağrıları için bulunmaz bir kaynak
Boğazda oluşan kızarıklık ve şişliklerin giderilmesinde etkili olan karışım, dayanılmaz hale gelen öksürüğün giderilmesi için büyük bir fayda sağlıyor.
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Bağışıklık sistemini de güçlendiren karabiber, özellikle mevsim geçişleri ve beslenme değişikliklerinde vücudu koruyor. Bunun için bir bardak süte bir çay kaşığı karabiber koymayı denemelisiniz.
