Adı Ege Mızrak, 14 yaşında bir beslenme uzmanı ve psikoterapist olan Tülay Mızrak'ın oğludur. Üç yaşında SG Keltern Futbol Kulübü'nde futbola başladı. Teknik ve analiz yeteneği sergilediği için futbol camiasında adından sıkça söz ettiriyordu. Ancak fazla kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşamaya başladı. Ege, çok hırslı ve inançlı bir çocuktur. Annesinin beslenme formüllerine harfiyen uyarak ve spor yaparak fazla kilolarından kurtuldu. Annesinin sağladığı mental destekle tam 30 kilo verdi. Fazla kilolarından kurtulduktan sonra Ege, SG Keltern takımını şampiyonluğa götürdü. 16 maçta sol bek defans oyuncusu olmasına rağmen 45 gol atmıştı. Bu başarısını duyan yüksek kulüp FC Nöttingen, Ege'yi transfer etti. Ege, ikili mücadelede, taç atışlarını 40 metre kadar kullanabiliyor. Kafa golleriyle Nöttingen takımında ilk kupa maçında sadece 7 dakika oynayarak takımını uzatmaya götürecek 1-1 golünü atmış ve ilk 11'deki yerini azimle korumuştur. Ege, çevresindeki en iyi sol bek defans oyuncusudur ve Galatasaray'ın oyuncusu Abdül Kerim Bardakçı gibi bir hayranlığı vardır. Ege, ileride Galatasaray'da oynamayı çok istiyor ve bu hedefi için disiplinli antrenmanlarına ve sağlıklı beslenme programına devam etmek istiyor.

Ege, çocukların sadece onlara inanan ve güvenen insanların olması gerektiğini söylüyor ve en önemlisi insanın kendine inanması ve hiçbir zaman pes etmemesi gerektiğini vurguluyor. Azim olmadan zafer olmaz diyor.